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Holotropes Atmen

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das atmen ist wie ein Tanz und das vor und zurück bedarf keiner Wertung

Sind Sie an einer Weggabelung in Ihrem Leben angelangt, wo sie sich fragen, was eigentlich der Sinn des täglichen Herumrödelns wie in einem Hamsterrad ist oder haben Sie womöglich immer wieder irgendwelche Krankheitssymptome?

Das verbundene Atmen hilft, den Blick in eine andere Richtung zu lenken und so neue Möglichkeiten zu sehen.

 

1960 entwickelte Leonard Orr in Selbstversuchen diese Atemtechnik,- Stanislav Grof arbeitete mit Klienten damit  (auch Rebirthing genannt)  und sie wurde die Grundlage für die Reinkarnationstherapie (nach Thorwald Detlefsen / Rüdiger Dahlke)

 

Das Atmen setzt einen Prozess in Gang, der hilft, bei Ihnen selbst an zu kommen. seien Sie voller Vertrauen und öffnen Sie sich für die Begegnung mit ihrem Inneren. nur hier finden Sie ihre ganz persönliche Antwort.


Holotropes Atmen ist eine große Hilfe beim Abstreifen der Panzer, die wir im Laufe des Lebens um uns bilden um die negativen Gefühle leichter zu ertragen.

 

Der Atemprozess öffnet die Tür in unsere Seele, sprengt die Blockaden und ist der Einstieg in die Reinkarnationsarbeit.

 

In der Atemsitzung atmen wir voll und rund und tief, wie ein Mühlrad. einatmen,- ausatmen, ohne Pause dazwischen, Betonung auf`s einatmen, beim ausatmen einfach loslassen und darauf vertrauen, dass der Einatem automatisch erfolgt. Der Atem verbindet uns mit dem Leben, die Organe durchfluten wir dabei mit Energie.

 

Die Atmung vieler Menschen ist auf ein Minimum reduziert, gerade genug um zu überleben. Die Blockierung des natürlichen Atems verhindert, daß wir mit unserem "Unbewußten"  in Berührung kommen, und wir erleben dann diese Energie in unserer Außenwelt als Opfer durch Krankheit, Schicksalsschlag und Mißerfolg, abgetrennt von Freude, Glück und Frieden.

Das verbundene Atmen führt uns zurück zu unserer eigenen Kraftquelle, zum Göttlichen in uns, zu unserem wahren Sein.

 

Es wirkt auf verschiedenen Ebenen:

Der körperlichen Ebene, indem wir lernen auf die Signale unseres Körpers zu achten und ihn mit ausreichend Energie zu versorgen. ungefähr 70% unserer körperlichen Entgiftung geschieht über die Atmung.

 

Der emotionalen Ebene, indem wir Traumatas auflösen und nicht mehr in den "Schattenbereich" verdrängen.

 

Der geistigen Ebene, indem wir bewußt die Kraft der Gedanken in unser Leben integrieren. Aufdecken von negativen Programmen und Botschaften, alten Mustern, die uns anerlernt wurden und an sich garnicht unser eigen sind.

 

was im Körper geschieht

Durch das intensive atmen werden Reinigungsprozesse im Körper angestossen. Kohlendioxyd wird ausgestossen und das Blut vermehrt mit Sauerstoff angereichert, was zu einem alkalischen Zustand im Körper führt (ph-Wert steigt an). Dieses Mehr an Sauerstoff regt Stoffwechselprozesse an und entgiftet so den Körper auf natürliche Weise.

Viel stilles Wasser nach dem Atemprozess zu trinken unterstützt die Reinigung um so mehr.

 

Die durch das verbundene intensive atmen frei gewordene Energie

  • sorgt im Organismus für Ordnung
  • legt verschüttete Energiebahnen frei
  • spült Blockaden weg
  • belebt bereits abgestorbene Zellen wieder neu

 

 

 
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